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Armtraining bis Z wie Zughilfen finden Sie alles, was Sie je über Sport wissen wollten. Ausführliche Artikel
erläutern Ihnen Trainingsmethoden, informieren über gesundheitliche Risiken und helfen Ihnen, bei Problemen schnell
wieder auf die Beine zu kommen. Die Trainingsplandatenbank und der Übungskatalog auf Sport-Attack.org tragen ihren Teil
dazu bei. In der Media Corner finden Sie Videoguides, die Ihr Training sinnvoll ergänzen. Wie hoch ist mein BMI? Ist
meiner Körperfettanteil optimal? Wie viele Kalorien brauche ich? All das verraten die Tools auf Sport-Attack.
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